2020年10月25日に投稿しています。
こんにちは。ぴろりです。
自分の行動を変えたい人
「自分の行動を変えたいけど、何かおすすめの本ないかな？」
「実際に行動が変わった人は、どんな本に影響を受けて行動を変えたか知りたい」
こういった疑問に答えます。
紹介に入る前に
読んで自身の行動が変わる本に出合う確率
ってどれくらいあるかご存じでしょうか？
3つの掛け算で計算できます。
①本を読んだ数
×
②良い本に出合う確率
×
③行動を起こす確率
世の中には1億冊以上の本があるので
生きている間で読める本は限られます。
今回は数多くの本の中からこの3つの確率の壁を越えて
自分の行動が変わった1冊の本を紹介します。
もくじ
本記事の内容
【社会人おすすめ】行動が変わる1冊の本紹介（実際に行動変わりました）
→ おすすめの本： 7つの習慣 です。
定番中の定番だと思いますが、
自分にぐさっと刺さった、
自分の行動を変えた部分を紹介します。
7つの習慣
7つの習慣は簡単に言うと、
人生で成功するための習慣が7つ紹介れています。
その中でも自分に一番突き刺さったのが
第1の習慣：主体的であること
です。
今回は第1の習慣について詳しく紹介していきます。
第1の習慣：主体的であること
この章から学んだことが大きく2つあります。
①主体的とは、反応を選択すること
②関心の輪より影響の輪に目を向けること
詳しく解説していきます。
主体的とは、反応を選択すること
主体的とは、反応を選択することです。
と言われても、
最初は「(´･ω･｀) は？ 」ってなりますよね。
これは私も本を読むまで知らなかったです。
要は
外からの刺激に対して、反応を選べる
ってことです。
例えば
高速道路を時速110km/hで走っていて、
スピード違反で警察に捕まったとき
皆さんはどう反応しますか？
主体的でない人は
運が悪いと怒り、警察のせいにします。
外からの刺激に勝手に反応するだけです。
そこに選択の余地はありません。
しかし主体的な人は反応を選択できます。
自分が悪いと反省するのか、
次からは気を付けようと、切り替えるのか
外からの刺激と自分の反応を切り分けて考えることができます。
この考え方ができると、
人生はすべて自分の選択の結果
つまり
自分の選択で人生は変えられる
と考えれることができます。
人生を選択ってどうゆうこと？？
例えば、
「会社に行きたくない」というサラリーマンがいたとします。
（以前の自分がそうでした。）
主体的でない人は
仕方なく（選択の余地なく）会社に行っていると思っています。
しかしその会社を選んでいるのは自分です。
自分で選んでその会社に行っています。
こう自分の責任と考えられるかどうかって
すごく大切ですよね。
世の中に仕方ないことなんてないんじゃないかとさえ思えてきます。
自分も会社の給料が少ない（手取り20万以下）ので、
副業をするという選択をしています。
このブログもその一環です。
主体的とは、反応を選択すること
このことに気づけて自分の行動は変わりました。
関心の輪より影響の輪に目を向けること
自分の周りには
自分が影響を与えれる範囲
影響の輪と
その周りに自分は影響を与えられないけど関心のある範囲
関心の輪があります。
この本では影響の輪を広げていけと言っています。
関心の輪って例えば？？
関心の輪は自分以外のことと考えれば分かりやすいかと思います。
例えば自分の好きな野球チームが勝ったからと言って
自分の人生になんの影響もありません。
また他にもYouTubeで興味ある動画をだらだら見ていることも、
自分の人生になんの影響もありません。
このように外から受動的に影響を受けることは
関心の輪に含まれてしまっています。
外からの刺激に反応することを
この本では「アウトサイドイン」と言っています。
じゃあ影響の輪って例えば？？
影響の輪は自分自身と考えれば分かりやすいと思います。
例えば新しい本を読んだり、
プログラミングのスキルを習得したり、
ブログやYouTubeで発信してみたり、
自分自身を変えていけということです。
自分自身が変わることによって
周囲に影響を与えることが大切です。
自分の中から外に向かって影響を与えることを
この本では「インサイドアウト」と言っています。
自分の影響の輪に目を向けて
インサイドアウトしていくことの大切さを学べます。
まとめ
いかがだったでしょうか。
7つの習慣のうちの第1の習慣を紹介させていただきました。
まだ残り6つも習慣がありますが、
現時点で自分が実践できているのは、この第1の習慣だけです。
しかし自分はこの第1の習慣を読んで行動が変わりました。
1500円程度で人生変わるなら、超お買い得です。
有名な本なのですでに読んだことある方も多いと思いますが、
もしまだ読んだことない方は
是非読んでみることをお勧めします。
今日からの行動を変える、背中を押してくれる本です(^^)